Rozvrh platný od 1.2.2019

barva políčka

pro koho jsou lekce určenné

 

lekce pro dospělé

 

pohybové kurzy pro děti

 

tréninky závodních týmů

 PONDĚLÍ

  
           

Pilates pokr.

17:15-18:15 

Step aerobik

18:45-19:45

Alpinnnig

8:30-9:30

 

BOSU core

10:30-11:30 

Alpinnnig

14:30-15:30

   

Alpinnnig

17:30-18:30

Alpinnnig

18:45-19:45

         

STOB

17:00-18:15

 

Intervalový trénink

18:45-19:45 

Bělohradská:      

15:30-16:30

závodní tým

 16:30-17:30

závodní tým

   

 ÚTERÝ

 

 

 

       dětské cvičení

ZUMBA I

15:30-16:30

srdíčka

aer. přípr. 5-8 let

16:30-17:30 

 závodní tým

 17:30-18:15

 závodní tým

 18:00-19:00

 

       

Alpinnnig

16:30-17:30

Alpinning

17:45-18:45

Alpinning

18:45-19:45 

 

         

Body styling

17:15-18:15

 

Bělohradská:   

     

  závodní tým

16:30-17:30

 

  step

aerobik basic

18:30-19:30 

 STŘEDA

 

 

       

 Pilates

začátečníci

16:00-17:00

dětské cvičení

gymnastika

16:30-17:30

 Power jóga

18:00-19:00

 
   

 

Alpinnnig

14:30-15:30

 

Alpinnnig

17:00-18:00

18:15-19:15

Alpinnnig

 
         

 

 

 
Bělohradská:       

AIKIDO a

základy boj umění

16:00-17:30

 

 

 

 ČTVRTEK

 

 

       

Port de Bras

15:30-16:30

 dětské cvičení

ZUMBA III

16:30-

 dětské cvičení

ZUMBA III

-18:30

kurz

Aštanga jógy

18:30-20:00 

           16:30-17:30

Alpinnnig

18:00-19:00

Alpinnnig

 

        dětské cvičení

jogínci

15:30-16-30

 zavodni tym

senior

16:30-17:30

   
 Bělohradská:             zavodni tym

pruprava 8-10 let

16:30-17:45

 

 PÁTEK

 

 

     

 

 

 

 16:45-17:45

dětské cvičení

aerobik 3-6 let

   

Alpinnnig

8:30-9:30

       

16:45-17:45

Alpinnnig

18:30-19:30

Alpinnnig+kruh

 
 

10:30-11:30

BOSU core
 

 

 

   

 závodní tým

16:30-18:00

 

Bělohradská:  

 

 

 

  závodní tým

15:30-16:30

 závodní tým

16:30-17:30

závodní tým

17:30-18:30

 

 SOBOTA

 

 

   

         
           

 Alpinning special

1/14 dní

18:00-19:30

 
           

.

 

 NEDĚLE

 

 

   závodní tým  závodní tým    

závodní tým

16:30-17:30 

BOSU core

a REHAB

17:30-18:30 

 
         

Alpinning

16:00-17:00 

Alpinning

17:15-18:15

 
       

     Power joga

18:00-19:00

Napište nám

Jméno:
Email:
Odpovězte prosím číslicemi: Součet čísel jedna a osmnáct 
Zpráva:
Odesláním formuláře prohlašuji, že beru na vědomí zpracování osobních údajů (informační povinnost vůči objednateli v souladu s Nařízením Evropského parlamentu a Rady 2016/679 o ochraně fyzických osob).

Aktuality

Aktuality dětské kurzy