Rozvrh platný od 1.9.2019
barva políčka |
pro koho jsou lekce určenné |
|
lekce pro dospělé |
|
| od 9.9.201 9 |
pohybové kurzy pro děti |
|
tréninky závodních týmů |
PONDĚLÍ |
15:30-16:30 závodní tým Mára/Katka |
Pilates pokr. 17:15-18:15 |
Interv. tren. 18:30-19:30 |
|||||
|
Alpinnnig 8:30-9:30 |
BOSU core 10:30-11:30 |
Alpinnnig 15:30-16:30 |
Alpinnnig 17:15-18:15 |
Alpinnnig 18:45-19:45 |
||||
| Bělohradská: | ||||||||
ÚTERÝ |
|
dětské cvičení ZUMBA I 4-8 let 16:00-17:00 |
závodní tým ZUMBA 17:00-18:00 |
závodní tým 17:00-18:00 |
závodní tým 18:00-19:00 |
|||
|
|
Alpinning 14:30-15:30 |
Alpinning 16:00-17:00 |
Alpinnnig 17:30-18:30 |
|||||
|
|
Body styling 17:30-18:30 |
|||||||
|
Bělohradská: |
závodní tým 16:30-17:30 |
step aerobik basic 18:30-19:30 |
||||||
STŘEDA |
Pilates začátečníci 17:00-18:00 |
Power jóga 18:00-19:00 |
||||||
|
Alpinning 8:30-9:30 |
Alpinning 16:00-17:00 |
18:45-19:45 Alpinnnig |
||||||
|
STOB 17:00-18:45 laskavehubnuti@gmail.com |
|
|||||||
| Bělohradská: |
AIKIDO a základy boj umění 16:00-17:30 |
|
|
|||||
ČTVRTEK |
Port de Bras 16:00-17:00 od 19.9.2019 |
gymnasticka příp. (věk 4-8 let) 17:00-18:00 |
kurz Aštanga jógy 18:30-20:00 od 19.9.2019 |
|||||
|
Alpinnnig 14:30-15:30 |
17:15-18:15 Alpinnnig |
|
||||||
| dětské cvičení jogínci 16:00-17:00 |
Interv. tren. 17:30-18:30 |
|||||||
| Bělohradská: |
dětské cvičení aerobik 8 + let 16:30-17:30 |
zavodni tym
pruprava 8-10 let 16:30-17:45 |
||||||
PÁTEK |
|
|
dětské cvičení aerobik 3-6 let 17:00-18:00 |
|||||
|
Alpinnnig 8:30-9:30 |
17:00-18:00 Alpinnnig |
18:30-19:30 Alpinnnig+kruh |
||||||
|
10:30-11:30 BOSU core |
|
závodní tým 17:00-18:30 |
||||||
|
Bělohradská:
|
|
závodní tým
15:30-16:30 |
závodní tým
16:30-17:30 |
závodní tým 17:30-18:30 |
||||
SOBOTA |
||||||||
|
Alpinning special 18:00-19:30 od 1.11.2019 |
||||||||
|
. |
||||||||
NEDĚLE |
závodní tým | závodní tým |
závodní tým 16:30-17:30 |
BOSU core a REHAB 18:00-19:00 |
||||
|
Alpinning 17:00-18:00 |
Alpinning 18:00-19:00 |
|||||||
| Power joga
18:00-19:00 |
||||||||