AlpinningALPINNING™ je unikátní kardiovaskulární program, který posiluje dolní i horní část těla. Zlepšuje aerobní kapacitu a zároveň spaluje velké množství kalorií.
|
Dynamické lekceDynamické lekce nabízí kondiční a silový trénink pro vaše tělo. U nás najdete Step aerobik a Kruhový trénink a od září připravujeme také TABATU. TABATA každý čtvrtek od 19:00 s Markétou! |
Body&mind lekceObliba cvičení BODY AND MIND (harmonie těla, duše a mysli) stále stoupá. U nás najdete z této skupiny Power jógu a Pilates a od září připravujeme také Port de Bras.
|
Náš týmTěší se na Vás kvalifikovaní lektoři, kteří se pro Vás stále vzdělávají a připravují kvalitně postavené lekce. |
Nová ranní hodina od 9:00 s Leou!Kdo jsme?
Kdo jsmeMalé rodinné sportovní studio navazující na tradici cvičebních lekcí pro širokou veřejnost. Nabízíme Vám individuální přístup a péči o každého jednotlivého klienta. Umíme připravit také individuální lekce pro jednotlivce či malé skupiny, fyzickou přípravu pro sportovní kluby (např. fotbalisty, volejbalisty apod.) či team-building pro firemní kolektiv. |
RezervaceDíky aplikaci „chytra rezervace“ se můžete z pohodlí domova rezervovat na lekce i spravovat svůj účet. |